体のニオイ

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体のニオイにまつわる原因や対策から、パターン別対処法まで

チーズの食べ過ぎで「体臭」がきつくなる原因と対策&活用術

チーズの食べ過ぎで「体臭」がきつくなる原因と対策&活用術

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栄養価が高く濃厚なコクが味わえる「チーズ」は、料理やお酒のおつまみなど色んな場面で親しまれている食品です。でも、いくら美味しいからといってチーズを食べ過ぎると、皮脂の増加や腸内環境の悪化などで体臭がき ... more

ソイプロテインで体臭予防!大豆タンパク質の効果やメリット

ソイプロテインで体臭予防!大豆タンパク質の効果やメリット

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ダイエットや筋トレの際にタンパク質を手軽に補える「プロテイン」。しかし、飲み過ぎると体臭や口臭がきつくなることをご存知ですか? そんな時におすすめなのが大豆由来の「ソイプロテイン」です。ソイプロ ... more

体臭がおなら臭い!?腸内環境を整えて悪臭ガスを減らす改善法

体臭がおなら臭い!?腸内環境を整えて悪臭ガスを減らす改善法

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体臭がおなら臭いと悩んでいる人は、食事や生活習慣を見直すことから始めましょう。おならを我慢したり便秘が続いたりしていると、腸内の悪臭ガスが体外へ漏れ出して、体臭や口臭をきつくする場合があります。 ... more

カレーと体臭の関係!スパイスやワキガで体がカレー臭くなる?

カレーと体臭の関係!スパイスやワキガで体がカレー臭くなる?

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自分の体臭が「カレー臭い」と感じたことはありませんか? もしも心当たりがあるのなら、自分の食生活や体質を疑ってみてください。 スパイスの効いたカレーを食べ過ぎていたり、自覚がなくてもワキガ体質だ ... more

亜鉛で体臭予防!うれしい改善効果と気をつけたい過剰摂取

亜鉛で体臭予防!うれしい改善効果と気をつけたい過剰摂取

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亜鉛は、16種類の必須ミネラルのひとつで、私たちの健康維持に不可欠な栄養素。体臭予防に役立つ効果がたくさん秘められていて、食べ物やサプリメントから意識的に摂取したい成分です。 しかし、亜鉛の一日 ... more

生理前の臭い対策!体臭やオリモノの臭いの効果的な対処法

生理前の臭い対策!体臭やオリモノの臭いの効果的な対処法

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生理前になって「あれ臭い!?」と、自分の体臭やオリモノ、デリケートゾーンが気になったことはありませんか? それはきっと、女性ホルモンのバランスが悪くなったりオリモノの量が増えたりすることで、不快 ... more

野菜パワーで体臭対策!野菜を食べるメリット&デメリット

野菜パワーで体臭対策!野菜を食べるメリット&デメリット

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美容や健康に良い食べ物といえば「野菜」ですが、これは体臭対策においても同じこと。野菜に含まれる豊富な栄養を効率よく摂取することで、体内環境が整えられ臭いにくい体になれます。 でも、野菜を食べるこ ... more

垢すりで体臭予防!自宅で落とす効果的な方法と頻度や注意点

垢すりで体臭予防!自宅で落とす効果的な方法と頻度や注意点

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垢すりは、お肌を清潔にすることで体臭を予防するだけでなく、血行促進や新陳代謝アップなどにより、体内環境を良好に保つことでも体臭を抑える効果があります。 しかし、自宅で垢すりによるセルフケアを行な ... more

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