体臭がおなら臭い！？腸内環境を整えて悪臭ガスを減らす改善法
体臭がおなら臭いと悩んでいる人は、食事や生活習慣を見直すことから始めましょう。おならを我慢したり便秘が続いたりしていると、腸内の悪臭ガスが体 ...
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カレーと体臭の関係！スパイスやワキガで体がカレー臭くなる？
自分の体臭が「カレー臭い」と感じたことはありませんか？ もしも心当たりがあるのなら、自分の食生活や体質を疑ってみてください。 スパイス ...
亜鉛で体臭予防！うれしい改善効果と気をつけたい過剰摂取
亜鉛は、16種類の必須ミネラルのひとつで、私たちの健康維持に不可欠な栄養素。体臭予防に役立つ効果がたくさん秘められていて、食べ物やサプリメン ...
野菜パワーで体臭対策！野菜を食べるメリット＆デメリット
美容や健康に良い食べ物といえば「野菜」ですが、これは体臭対策においても同じこと。野菜に含まれる豊富な栄養を効率よく摂取することで、体内環境が ...
垢すりで体臭予防！自宅で落とす効果的な方法と頻度や注意点
垢すりは、お肌を清潔にすることで体臭を予防するだけでなく、血行促進や新陳代謝アップなどにより、体内環境を良好に保つことでも体臭を抑える効果が ...
ジャスミン茶で体臭予防！効果や効能がアップする上手な飲み方
ジャスミン茶には、美容効果やリラックス効果などの色んな効能が知られていますが、体臭予防の飲み物としても活用できることをご存知でしょうか？ ...
肉は体臭をキツくする？肉食の人に知ってほしい理想の食べ方
食生活と体臭は密接に関わっています。特にお肉は、脂質が多いだけでなく消化にも時間がかかる食べ物なので、体臭がキツくなりやすい原因を数多く備え ...
お風呂がシャワーだけの人は臭い？体臭を予防する上手な浴び方
お風呂に入って体を清潔に保つことは、体臭予防に不可欠なことです。でも、あなたが毎日のバスタイムを「シャワーだけ」で済ませているのなら、臭いや ...
肝臓を回復させる食事方法や栄養は？肝機能の改善メソッド
肝臓を回復させて元気にするには、日頃の食事や生活習慣を改善していくことが大切です。とくに、体の中に栄養を取り入れる食事は、何を食べるかはもち ...